terça-feira, 31 de julho de 2007

Just do (f)it!

Olá a todos!

Fit 4 Life pretende ser um espaço aberto à troca de opiniões sobre as diferentes modalidades do fitness e actividades físicas, é dirigido a todos os apaixonados do fitness, instrutores, gestores de ginásios, bailarinos, desportistas, praticantes ou não, curiosos e mesmo para aqueles que detestam o exercício físico na esperança que encontrem aqui uma motivação para a sua prática.

Para mim Fit 4 Life já deixou de o ser há muito tempo, neste momento só consigo ponderar a hipótese de Fit 2 Live. Já não consigo viver sem a prática de exercicío físico é uma paixão que desde sempre me acompanhou e ao longo dos anos fui encontrá-la em diversas modalidades e em diferentes sítios: ballet, natação, ginástica rítmica, esgrima, danças latinas, tai-chi, yoga, gap, body step, body jam, body combat, body pump e quero continuar a descobrir outras modalidades que me continuem a fazer sentir prazer de viver bem com o meu corpo.

Deixo-vos com links para diversos sites e blogs sobre este tema, coisas que fui encontrando nas minhas pesquisas pela net muitos deles já deverão certamente conhecer se tiverem um espaço na net que queiram divulgar basta mandarem o link, não haverá censura e a única competição possível é pelo nosso bem estar e divertimento, de resto, quem vier por bem…

Fico então há espera de vos encontrar num ginásio qualquer ou a correr, numa piscina ou então cruzar por vocês de bicicleta até lá quero vos ver aqui falem-me sobre as vossas experiências quais as modalidades que vos agradam mais, se preferem o exercício indoor ou outdoor, os grandes ginásios franchisados ou os mais caseiros, contem-me o que vos levou a fazer exercício ou a não fazer!

NO ONE CAN STOP US NOW!!

Challenge #1



...e como dizia um professor meu "Enjoy"